Préparez votre corps en profondeur et éveillez votre énergie vitale avec la beauté de la Haute-Savoie en toile de fond !
Ma nouvelle vidéo vous guide à travers un échauffement complet et progressif du Nei Yang Gong, tourné en pleine nature. Idéal pour préparer vos muscles, vos articulations et votre esprit avant la pratique.

Prepare your body deeply and awaken your vital energy with the beauty of Haute-Savoie as a backdrop!
My new video guides you through a complete and progressive warm-up for Nei Yang Gong, filmed in the heart of nature. Ideal for preparing your muscles, joints, and mind before practice. 

Plongez dans l'harmonie du mouvement ! Découvrez notre interprétation de la Mélodie Poétique de Zhang Guang De, sublimée par les mots de Pia KUNTZ et la fluidité de mon groupe de Qi Gong de Marlenheim. Laissez-vous emporter par cette ode au mouvement. #MélodiePoétique #ZhangGuangDe #QiGong #MouvementHarmonieux #PiaKUNTZ #Marlenheim

Immerse yourself in the harmony of movement! 💫 Discover our interpretation of Zhang Guang De's Poetic Melody, enhanced by the words of Pia KUNTZ and the fluidity of my Qi Gong group from Marlenheim. Let yourself be carried away by this ode to movement. #PoeticMelody g #HarmoniousMovement

Aujourd'hui, le 8 mars, nous célébrons la Journée internationale des droits des femmes. Plus qu'une simple date, c'est un rappel de l'importance de l'égalité dans tous les domaines, y compris le sport. Inspirons-nous des sportives qui repoussent les limites et brisons ensemble les barrières pour un monde où chaque femme a sa place, sur le terrain comme dans la vie. L'égalité, un match qu'on va gagner ensemble !

Today, March 8th, we celebrate International Women's Day. More than just a date, it's a reminder of the importance of equality in all areas, including sports. Let's be inspired by the sportswomen who push boundaries, and together break down barriers for a world where every woman has her place, on the field and in life. Equality, a match we'll win together!