Très bel atelier de Bâton, réalisé à Lunitude

Expirer vers le ciel du MaWangDui, méridien de la vésicule biliaire de la saison du printemps. L'expulsion des souffles impurs est associée à la vésicule biliaire. La vésicule biliaire est un organe qui stocke et libère la bile, qui aide à la digestion des graisses. La vésicule biliaire est également associée à l'émotion de la colère. Ce mouvement peut aider à équilibrer l'énergie de la vésicule biliaire, à libérer les émotions négatives et à stimuler notre capacité à prendre des décisions avec clarté et discernement.

Exhale towards the sky from the MaWangDui, gallbladder meridian of the spring season. The expulsion of impure breaths is associated with the gallbladder. The gallbladder is an organ that stores and releases bile, which aids in the digestion of fats. The gallbladder is also associated with the emotion of anger. This movement can help balance gallbladder energy, release negative emotions, and boost our ability to make decisions with clarity and discernment.

Vous reprendrez bien un peu de Pilates 😊

Élèves au top.

You'll pick up some Pilates again 😊

Top students.

En MTC Médecine Traditionnelle Chinoise c'est le début du printemps. La saison du bois, la saison où les énergies vont remonter en puissance pour redonner toute sa vitalité au corps et à la nature. En cours nous allons travailler le méridien du foie et de la vésicule biliaire. Bon printemps à tous.

In TCM Traditional Chinese Medicine it is the beginning of spring. The season of wood, the season when the energies will rise in power to restore all its vitality to the body and to nature. In class we will work the meridian of the liver and gallbladder. Happy spring everyone.