L'été saison du feu

Deux mouvements de Qi Gong du Ma Wang Dui pour travailler la saison du feu, l'été. L'oiseau se pense en avant et étirer l'abdomen

Freefit avec les oies

Toujours sympa de pouvoir faire le cours de Freefit à coté de l'étang de la Zich. Nous étions accompagnés par des oies Bernaches

Atelier d'été 2022 : ouverture des inscriptions

Les ateliers d’été de Qi Gong

Je vous propose une série d’ateliers de Qi Gong cet été. Pratiquer ensemble en pleine nature pour entrer en contact avec soi.

Cours de Yoga

Cours de Yoga à Marlenheim

Les élèves du cours de Pilates du mardi à Marlenheim, on voulu voir ce que c'était un cours de Yogo. On a donc transformé pour un cours le cours de Pilates en Yoga :-)

Premier cours de Pilates avec les Swiss Ball au CLDO

Le Club de Loisirs et de détente d'Ottrott a investis dans 25 Swiss Ball pou rle cours de Pilates. Travailler avec ces balles 

Qui est Dragon Phoenix

Dragon-Phoenix est une auto-entreprise qui a pour vocation le bien être à travers le mouvement.

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