Poumon

Qi Gong du Poumon

Dao Yin des poumons composé de 8 mouvements qui visent à purifier les poumons, à faire circuler et à renforcer son énergie dans tout le corps, cette méthode est un excellent entretien de la vitalité. Il est caractérisé par des mouvements de torsions et la stimulation de la respiration.

• Douche sèche sur "Accueil des parfums"
• Soutenir le ciel avec un seul bras
• Tourner la tête et regarder la lune
• Le petit bateau traverse tranquillement la rivière
• L’enfant lave le linge
• Tourner la colonne céleste
• Jouer du pipa
• L’oie sauvage s’envole dans le ciel