Atelier Yogalate : aout 26

Ateliers Yogalates en plein air !
24 juillet de 14h à 16h

Profitez d'un moment de détente et de ressourcement en pleine nature !

Au programme de cet atelier de 2h :

• Une pratique de Yogalates douce et accessible à tous, alliant les bienfaits du yoga et du Pilates
• Un cadre exceptionnel en plein air sur la colline du Scharrachberg, avec une vue imprenable sur les environs
• Un moment de relaxation et de connexion à soi

Le Yogalates, qu'est-ce que c'est ?

Le Yogalates est une discipline qui combine les principes du yoga et du Pilates. Il permet de :

• Améliorer la posture et la souplesse
• Renforcer les muscles en profondeur
• Diminuer le stress et l'anxiété
• Favoriser la circulation sanguine
• Améliorer la concentration et la conscience corporelle

Ces ateliers sont ouverts à tous, quel que soit son niveau de pratique.

N'attendez plus pour vous inscrire et vivre une expérience unique !

Places limitées.

Informations complémentaires :

• Prévoir un tapis de yoga et de l'eau
• Lieu: Colline du Scharrachberg
• Durée: 2 heures
• Tarif: 25 € chaque atelier

J'ai hâte de vous retrouver pour cet atelier !