Barr - cours de Qi Gong

Chaque jeudi, de 15h45 à 16h15, venez découvrir les bienfaits du Qi Gong dans une ambiance conviviale et adaptée à votre rythme.

Le Qi Gong est une pratique ancestrale chinoise qui combine des mouvements doux, des exercices de respiration et des techniques de concentration pour cultiver l'énergie vitale et promouvoir l'équilibre physique et mental.

Ce cours de Qi Gong prent en compte les éventuelles limitations physiques tout en offrant des exercices simples et efficaces pour stimuler la vitalité et la souplesse.

Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté

Les bénéfices de la pratique régulière du Qi Gong se font ressentir sur le plan physique, émotionnel et mental.

Rejoignez-nous chaque jeudi après-midi pour un voyage de bien-être et d'harmonie grâce au Qi Gong. Nous sommes impatients de vous accueillir et de partager avec vous cette pratique millénaire.

La saison 23/24 débutera la première semaine de septembre 2023.

Au plaisir de vous retrouver.

Attention ; cotisation de l'association de 15€ en sus, paiement à part