Le Qi Gong du bâton, ou le Taiji Yangsheng Zhang est une une pratique ancestrale chinoise pour le bien-être
Cette forme de Qi Gong utilise un bâton comme outil pour prolonger l’énergie des mouvements.
Il s'agit d'une pratique ancestrale chinoise qui combine des mouvements lents et fluides et des exercices de respiration.
Stick Qigong, or Taiji Yangsheng Zhang, is an ancient Chinese practice for well-being.
This form of Qigong uses a stick as a tool to extend the energy of the movements.
It is an ancient Chinese practice that combines slow, flowing movements and breathing exercises.
